A medicina que escuta sustenta o cuidado
Imagine um paciente que recebe uma receita com três medicamentos diferentes, de uso diário, com horários distintos e efeitos colaterais incômodos.
15 outubro, 2025
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Imagine um paciente que recebe uma receita com três medicamentos diferentes, de uso diário, com horários distintos e efeitos colaterais incômodos.
Nos últimos anos, uma nova geração de medicamentos como o Ozempic e o Mounjaro transformou o tratamento da obesidade e do diabetes tipo 2. Não é exagero dizer que essas substâncias mudaram o jogo.
Cuidar de alguém é uma tarefa nobre e, muitas vezes, desafiadora. Envolve dedicação, paciência, energia e constância. Porém, há um aspecto frequentemente negligenciado: para cuidar bem de outra pessoa, é indispensável cuidar também da própria saúde. Essa é a reflexão
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma condição crônica que afeta milhões de brasileiros.
A obesidade deixou de ser apenas uma questão estética há muito tempo. Hoje, a medicina reconhece que o excesso de peso — especialmente quando se acumula na região abdominal — é um dos principais inimigos da saúde cardiovascular. E não
Muita gente acredita que, se um produto industrializado segue as recomendações dos órgãos de saúde, com teor de sal controlado, pouca gordura saturada, fibras e vitaminas, ele pode substituir tranquilamente a comida feita em casa. Mas um estudo britânico recente
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Em um mundo saturado de estímulos, silêncio virou luxo. Mas não falo aqui do silêncio ao redor, falo do silêncio interior. Aquela rara pausa nos pensamentos que permite respirar sem pressa, sentir sem medo e existir no presente. E o
Essa é uma pergunta simples, mas que raramente é feita com profundidade. Todos os dias, atendo pacientes que dizem querer perder peso. Mas, quando vamos além da balança, quase sempre descobrimos que o que está por trás do desejo de
Como cardiologista, uma das perguntas que mais ouço no consultório é: Existe alguma fórmula para vivermos mais e melhor? A resposta é sim. O mais surpreendente é que esse tempo a mais de vida não exige fórmulas mirabolantes nem avanços
Cardiologista com formação sólida e ampla experiência no cuidado de doenças cardiometabólicas. Atua com foco em prevenção, mudança de estilo de vida e estratégias de acompanhamento individualizado para promoção de saúde duradoura.
O programa completo tem duração de até 42 semanas, dividido em três fases:
Durante toda a jornada, os pilares que mais influenciam sua saúde são trabalhados de forma gradual e respeitosa, com prioridade definida pelo Dr. Osmar. Assim, evitamos sobrecargas e aumentamos as chances de uma transformação duradoura.