Em 1961, um médico da Pensilvânia, nos Estados Unidos, comentou com Stewart Wolf, professor de medicina em Oklahoma, que quase não via infarto entre os homens da cidade onde atendia.
Outro dia assisti à entrevista de um homem de uns 80 anos, financeiramente resolvido, dono de um patrimônio construído ao longo da vida.
Os jovens que estão chegando à vida adulta cuidam do corpo como poucos.
A testosterona é o principal hormônio masculino e cai um pouco a cada ano depois dos 30. Em alguns homens, principalmente após os 50 anos, cai a ponto de dar sintoma de verdade: cansaço que não passa, perda de músculo,
Quando falamos em infarto e derrame, pensamos nos fatores de risco clássicos: pressão alta, colesterol elevado, diabetes, cigarro, obesidade, sedentarismo e histórico familiar.
A maioria das pessoas que busca tratamento para obesidade diz que quer emagrecer para melhorar a saúde. Mas o que isso significa na prática, no dia a dia?
Quando duas pessoas vivem na mesma casa, compartilham horários, refeições, compras, fins de semana e preocupações, é pouco provável que a saúde de uma caminhe totalmente separada da outra.
O corpo não funciona no mesmo ritmo o dia inteiro, e essa variação segue um programa preciso chamado ritmo circadiano.
Receber exames normais costuma trazer alívio. Colesterol dentro da meta, pressão controlada, glicose sem alteração.
Emagrecer raramente é resultado de uma única decisão. Não depende só de fazer exercício, nem apenas de comer menos.
Cardiologista com formação sólida e ampla experiência no cuidado de doenças cardiometabólicas. Atua com foco em prevenção, mudança de estilo de vida e estratégias de acompanhamento individualizado para promoção de saúde duradoura.
O programa completo tem duração de até 42 semanas, dividido em três fases:
Durante toda a jornada, os pilares que mais influenciam sua saúde são trabalhados de forma gradual e respeitosa, com prioridade definida pelo Dr. Osmar. Assim, evitamos sobrecargas e aumentamos as chances de uma transformação duradoura.